2016-10-07

サプリは絶対オススメ!

 おお!生島かぁ~

誰もが知ってるライザップの広告。以前はボクシングの赤井とかだったよね。AKBのなんとかっていうのが出てた頃は興味なかったんだが、世間がここまで注目するとねー
見過ごしはできない状態。ただ・・噂に因るとジムのカリキュラムは相当ハードだよ、とか食事管理まで相当徹底してる・・とかいろいろ耳に入ってくる

この年代で効果でるんだったら・・・って思うけど、赤井はもとプロボクサー、つまり減量法については判り切ってる。CM出演の為の減量をジムで再度やればいい話。生島は?っていうと生島も空手の有段者。蹴り中心の稽古の再開ぐらいは自分でできそうだけどね・・

生島


自分が気になるのは・・ここまでいかなくてもメタボが目立たなくなれば・・・その程度だがいつ効果が出る事やら!それよりも何か最近体調がいいんだ。

運動は・・ビリー(ズ・ブートキャンプ)あたりなら最低限ひと月のうち20日前後はやってるけど、それはここ4~5年続いてる話。でも、メタボ腹には全く効果がでていない。ただね、体調は?っていうと何か軽いんだ!いや、実際に体重なんぞ(怖くて)まるっきり測ってないよ。ただ・・・何か軽い!軽快に動ける。それがここ1ヶ月の話


特に食生活を変えた訳でもないし運動量の差は先月と大差ない。


何が違うんだろう?って思った時・・・・冷静に考えるとこの1ヶ月サプリだけは必ず飲んでんだ。1日4粒目安とかっていう話だから・・夕食後っていうか寝る前に2粒、朝食後出勤前に2粒。先月からだが必ず毎日の習慣。先月からの変化って云えばこれだけなんだよ。

 数字に見える変化どうこうっていうと今後の話になるけど・・・それでもホントに快調なんだ。下痢もないし毎朝の便もスムーズだし(あ、これは胃の話か!)あとの原因は考え辛い。そりゃあ1ヶ月に5キロとか・・驚異のダイエットじゃないんだから急激には落ちてないとは思うよ。但しね・・軽快で体が軽いって印象を自分自身で受けるっていうのは相当じゃない?

これも継続は力なり!って事かもね。効果は個々人の差はあれ、期待できる筈!

ビリーさんざんやってダメな自分が云うんだから!

マルチポリフェノール
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